Werde Fit - Mach mit
Wir trainieren Muskelgruppen und komplexe Bewegungsabläufe - nicht einzelne
Muskeln. Ziel ist es, den Körper, insbesondere den Rumpf besser zu
stabilisieren.
Eine verbesserte Rumpfstabilität kann Belastungen in Hüfte, Knie- und Fußgelenken reduzieren und uns besser auf andere sportliche Tätigkeiten vorbereiten.
Eine verbesserte Rumpfstabilität kann Belastungen in Hüfte, Knie- und Fußgelenken reduzieren und uns besser auf andere sportliche Tätigkeiten vorbereiten.
Unser Maskottchen - der Innere Schweinhund -
macht es sich auf einem "Smovey" allzu gemütlich.
Beginn Kurs III/2026
Freitag, den 11. September 2026, 19:00 - 20:00 Uhr, Sportplatz
insg. 12 Stunden
12 € Mitgl. / 48 € Nichtmitgl.
insg. 12 Stunden
12 € Mitgl. / 48 € Nichtmitgl.
Ort
abhängig vom Wetter auf dem Sportplatz - sonst -
Gemeindehalle in Badenheim ("Badenheimer Hof")
Gemeindehalle in Badenheim ("Badenheimer Hof")
Ansprechpartner
Uwe Gutenberger
0163 - 558 25 71
0163 - 558 25 71
Übungsleiterin
Gaby Vogt
0170 - 895 2582 oder
06721 - 186 970
0170 - 895 2582 oder
06721 - 186 970
Kursgebühr
Mitglieder: 10 € (= 10 Übungseinheiten)
Nichtmitglieder: 40 € pro Kurs (= 10 Übungseinheiten) oder
40 € für eine 10er-Karte, die über mehrere Kurse verbraucht werden kann.
Nichtmitglieder: 40 € pro Kurs (= 10 Übungseinheiten) oder
40 € für eine 10er-Karte, die über mehrere Kurse verbraucht werden kann.
Die Anzahl der Termine kann sich pro Kurs ändern, dann variieren die Preise entsprechend!
Sonstiges
Es empfiehlt sich ein kleines Handtuch und Wasser mitzubringen.
Flyer III/2026
